Ljudje vedno pogosteje čutimo, da potrebujemo nekaj, kar nas bo sprostilo, umirilo, nas osredotočilo ter nam omogočilo stik s sabo.
Pomanjkanje zaposlitvene varnosti ter stabilnosti in nejasna prihodnost v nas vzbuja občutek strahu, hkrati pa smo prisiljeni, da začnemo raziskovati sebe, da pridemo v stik s sabo ter da najdemo naše mesto pod soncem – ne z izborom ˝približno ok poklica˝ s seznama poklicev, temveč s tem, da začutimo, kdo smo, kaj želimo dati in kaj je naše poslanstvo.
Enkratna delavnica je namenjena uvodu v meditacijo. Spoznali bomo:
– Kaj meditacija sploh je
– Kako vpliva na naše telo ter psihično stanje
– Katere vrste meditacije poznamo
– Kje nam koristi
– Kako jo je priporočljivo vaditi
Preizkusili pa bomo tudi praktični primer meditiranja.
Enkratni delavnici bomo izvedli v dveh terminih:
– 23. 12. 2013 od 18.00 – 20.00
in
– 7. 1. 2013 od 17.30 – 19.30
Cena delavnice: 10 eur za študente, 15 eur za neštudente.
Delavnice bodo potekale v Hiši Srce, na Židovski stezi 6, 1000 Ljubljana.
Obvezne predprijave na mail srce@svetovalnica.com
Delavnice bo vodila Mojca Majerle, univ. dipl. psih. in specializantka integrativne psihoterapije
